Liebe K.A.F.F.-Freund*innen,
fröhlich recken wir unsre Nasen in die zarte Frühlingsluft und freuen uns auf ein buntes Programm am K.A.F.F.
Wir sehen uns!
### Programmübersicht März ###
# Sa, 09.03., 18 Uhr : Blues Fusion
# So, 10.03., 18 Uhr : Empathie Treffen feat. „Freiklang“
# Mi, 13.03., 20 Uhr : Afterwork Dance
# Sa, 16.03., 15 Uhr: 1 Jahr Biom : Freiraum – Abschluss ohne Ende
# Fr, 22.03., 20 Uhr : Spieleabend
# So, 24.03., 18 Uhr : “Empathie-Spiele“-Abend beim Empathie Treffen
# Mi, 03.04., 20 Uhr : Qubur (Konzert)
### Regelmäßige Termine ###
# Plenum, jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat (im März: am 6. und 20.03.) um 20 Uhr // für alle, die Lust haben mitzugestalten: bitte anmelden! (kontakt@kaff-os.de)
# Empathie-/Selbstempathie Treffen, jeden 2. & 4. Sonntag im Monat (10.03. & 24.03.) 18-21 Uhr
# Jam „Elecctro-Session“, jeden 3. Sonntag im Monat um 17:00 Uhr
# Co-Working im K.A.F.F.-Space. dienstags von 9 bis mindestens 14 Uhr
# Recovery College: Autobiographisches Schreiben: dienstags, 19.03., 26.03., 02.04.2024, 15:30 bis 17:00 Uhr
(Anmeldung: eva.lietz@weitblicker.org)
# Recovery College: Voneinander lernen: dienstags, 05.3., 12.3., 19.3. 2024, 17.00 Uhr – 19.00 Uhr (Anmeldung: reinhard@kaff-os.de)
# Offener Kindertreff, Mittwochs 11-16 Uhr (Anmeldung erwünscht da
momentan unregelmäßig: kontakt@kaff-os.de)
# Die Butze. donnerstags ab 17 Uhr
# Fahrradwerkstatt “fettekettenkultur” (fkk), donnerstags 18 Uhr
# Holzwerkstatt, donnerstags 19 Uhr
### Detaillierter Programmausblick ###
## Dienstag, 05.3., 12.3. & 19.3. 2024
17.00 Uhr – 19.00 Uhr: Recovery College: Voneinander lernen
Angehörige psychisch erkrankter Menschen sitzen im Grunde im
gleichen Boot wie die Betroffenen selbst, auch wenn jede
Geschichte eine sehr individuelle ist. Die Kursverantwortlichen
haben Angehörige mit psychischen Erkrankungen, ihr Angebot
richtet sich an Menschen in ähnlichen Situationen. Es wird die
Chance bieten, die eigene (Krisen-) Geschichte zu erzählen, sich
selbst besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten
zu entdecken. Unter dem Motto „Ich werde gehört“ kann sich
jede*r im geschützten Rahmen der Gruppe öffnen, denn alles
Gesagte bleibt im Raum. Wir als Veranstalter übernehmen die
Gesprächsleitung und tragen unsere eigenen Erfahrungen bei.
Anmeldung: reinhard@kaff-os.de
## Samstag, 09.03., 18 Uhr: Blues Fusion
18:00 Blues Fusion Workshop
19:00 Fusion Party
Jede*r ist eingeladen. Der Workshop ist für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorerfahrung notwendig.
Was ist Fusion?
Mehr Infos zum Event :
https://health-dance-connections.de/tanzstile-erklaert/
Die Party ist auf Spendenbasis, wir freuen uns über eure Beteiligung für die DJs und das K.A.F.F. Getränke gibt es im K.A.F.F. wie immer auf Spendenbasis zur Unterstützung des Vereins. DU möchtest mit Tatkraft unterstützen? Wir suchen immer helfende Hände für
Aufbau, Care team ect.
Wir freuen uns auf einen wunderbaren Abend mit euch 💙
K.A.F.F. Team & Phyto
https://health-dance-connections.de/termine/
## Sonntag, 10.3.24, ab 18 Uhr: Empathie Treffen feat. Freiklang
Unter dem Motto: “Singen – Teilen – Sein” gestaltet Michael aus Münster einen Liederabend mit dem Namen: „Freiklang“. Dort ist er so beliebt geworden, dass es sich bis zu uns herumgesprochen hat und wir ihn nun für ein Empathie Treffen gewinnen konnten.
Beim Freiklang versammeln wir uns im Kreis und singen herzöffnende Mantren und Lieder, durch die wir uns mit uns selbst, mit anderen und mit der Erde verbunden fühlen können. Wir experimentieren auch ein bisschen mit unseren Stimmen. Sämtliche Musikinstrumente sind willkommen. Singen ist kein Muss, es geht nicht um „schönes“ Singen, sondern um die Gemeinschaft und das wertfreie Sein. Du bist außerdem dazu eingeladen, Dinge, Gefühle und Gedanken mit allen oder einzelnen Menschen zu teilen. Herzliche Einladung zum Freiklang! 🙂
## Mittwoch, 13.03.24, 20 Uhr: Afterwork Dance
Raus aus der Arbeit, rinn ins K.A.F.F. und zwar zum rhythmischen wiegen, springen, kopfnicken – was auch immer eure Sorgen aus dem Körper schüttelt und den Kopf frei macht. Damit das auch gelingen kann, sorgen wir für die Musik und ihr fürs da sein. (care work is work, studieren auch, tanzen für alle)
## Samstag, 16.03.24, 15 Uhr : 1 Jahr Biom:Freiraum – Abschluss ohne Ende
Ein Jahr lang haben wir das Theaterstück im Tanzgarten des K.A.F.F. beobachtet. Was hat sich entwickelt, was hat es mit den Zuschauenden gemacht und was ist noch entstanden?
Eine „feierliche Übergabe“ aus der Projektzeit an’s K.A.F.F. – Ein Rück- und gleichzeitig ein Ausblick.
Und ein Aufruf: Du möchtest gerne mit die Regie übernehmen, Teil einer Garten-Gruppe im K.A.F.F. sein? Dann komm‘ am 16.03. vorbei und/oder melde dich per Email: kontakt@kaff-os.de .
Näheres zum Programm demnächst hier:
https://kaff-os.de/event/1-jahr-biomfreiraum/ und hier: https://figurentheater-osnabrueck.de/stuecke/biom-freiraum/ .
## Dienstag, 19.03.24, 15:30 – 17:00 Uhr: Recovery College: Autobiographisches Schreiben
Lebenswege und Genesungswege haben oft auch damit zu tun,
einen neuen Blick auf die eigene Geschichte zu werfen.
Zu drei unterschiedlichen Schreibimpulsen beleuchten wir unser
Leben aus drei unterschiedlichen Perspektiven. So kann das
Verarbeiten von Krisensituationen gelingen und der Blick kann
sich auf etwas Neues richten. So kannst du dir Schmerz von der
Seele schreiben, Blockaden lösen, Vergangenes besser
verstehen und schwere Themen bearbeiten.
Die Moderatorin hat selbst ihre Erschütterungen durch
autobiographisches Schreiben bearbeitet und möchte diesen
Ansatz den Kursteilnehmer*innen näher bringen.
Anmeldung: eva.lietz@weitblicker.org
## Freitag, 22.03.24 ab 20 Uhr: Spieleabend
Der Spieleabend am K.A.F.F. geht in die nächste Runde. Kommt vorbei, bringt euer Lieblingsspiel und nette Menschen mit. Wir bieten einen gemütlichen Raum mit Ofen und Getränken gegen Spende.
## Mittwoch, 03.04.24, 20 Uhr : Qubur (Konzert)
Die im Jahre 2018 in Osnabrück gegründete Band Qubur ist ein Quartett in der Besetzung Saxophon, Klavier/Keyboards, Bass und Schlagzeug. Mit Ausnahme des Schlagzeugers spielen alle Bandmitglieder auch Effekte und kreieren so einen einzigartigen Bandsound
Kernanliegen dieser Band ist es, Jazz zu spielen, ohne improvisatorischen “Show-off” Gewohnheiten zu verfallen. Es geht um die tiefe Verbundenheit der Musiker miteinander und mit dem Publikum. Einfachheit und schlichte Schönheit gewinnen in dieser Band immer gegen künstliche Komplexität und technische Angeberei. Trotzdem gelingt es, dass die Musik niemals als profan empfunden wird. Der klassische Background des Großteils der Bandmitglieder macht sich vor allem in dynamischen und rhythmischen Feinheiten bemerkbar. So ist das dynamische Spektrum der Band sehr breit und reicht von kammermusikalischem Spiel bis zu lautem Bandklang. Das agogische Spiel ist dank der vielfältigen Erfahrungen der Bandmitglieder sehr ausgeprägt.
Die von dem Pianisten Linus Haagen geschriebenen Stücken werden innerhalb der Konzerte zu einer Einheit verwoben, die oft ruhig und meditativ ist, sich jedoch je nach Stimmung und Publikum auch zu bewegteren oder sogar ekstatischen Zuständen verwandeln kann.
In den letzten 4 Jahren hat die Band über 50 Konzerte in Norddeutschland und in den Niederlanden gespielt. Bespielt wurden Jazzclubs, Musikkneipen und alternative kulturelle Zentren.
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